Οι κολπικές μπάλες ή γνωστές και ως μπάλες του έρωτα ή kegel balls ή είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για να γυμνάσετε και να ενδυναμώσετε τους πυελικούς μύες του κόλπου σας. Πέραν από αυτό, αποτελούν και ένα εξαιρετικό sex toy επειδή μπορούν να σας χαρίσουν ηδονή και οργασμό. Οι γυναικολόγοι τις συνιστούν για να ενισχύσουν και να επαναφέρουν τη σφριγηλότητα των τοιχωμάτων του κόλπου. Επιπλέον, αποτρέπουν την κολπική πρόπτωση, επιταχύνουν την κολπική αποκατάσταση μετά την εγκυμοσύνη και θεραπεύουν τις φλεγμονές στον αδένα του προστάτη. 

Η άσκηση των πυελικών μυών είναι πολύ επωφελής. Όχι μόνο αυξάνει τη συνολική υγεία, αλλά αυξάνει επίσης, τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης, συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου πρόληψης της μήτρας, αυξάνει τη στεγανότητα του κόλπου κατά τη διάρκεια της συνουσίας, μειώνει την επείγουσα ανάγκη ούρων και μπορεί να κάνει τους οργασμούς σας πολύ πιο ισχυρούς!!!

Εκτός από τα οφέλη στην υγεία σας, οι ασκήσεις Kegel μπορούν επίσης, να έχουν πολύ θετικό αποτέλεσμα στη σεξουαλική σας ζωή! Ενώ κάνετε ασκήσεις Kegel, η κίνηση σύσφιξης είναι πολύ παρόμοια με τις συσπάσεις που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της κορύφωσης. Οι ασκήσεις Kegel δεν κάνουν τον κόλπο πιο σφιχτό, επιτρέπουν όμως τον μεγαλύτερο έλεγχο των κολπικών μυών. Ακόμη, η ενίσχυση των μυών μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε καλύτερο έλεγχο των οργασμών και της εκσπερμάτισης. Οι ειδικοί τις συνιστούν ως βασικό εργαλείο για την αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτωσης, της στυτικής δυσλειτουργίας και των γενικότερων σεξουαλικών δυσκολιών.

Πώς μοιάζουν οι κολπικές μπάλες;

Οι κολπικές μπάλες είναι μικρές μπίλιες περασμένες σε νήμα, που στο τελείωμά του υπάρχει μια μικρή θηλιά, ώστε να περνάτε από εκεί τα δάχτυλά σας και να μπορείτε να τις ελέγχετε με ευκολία. Η πρώτη (άδεια) μπίλια μπαίνει μέχρι τον τράχηλο, ενώ η επόμενη και βαρύτερη μπίλια είναι αυτή που την ωθεί, για να σας προσφέρουν μαζί την ηδονή που ψάχνετε.


Πως χρησιμοποιούνται;

Πριν ξεκινήσετε θα ήταν συνετό να χρησιμοποιήσετε κάποιο καθαριστικό παιχνιδιών και έπειτα να εφαρμόσετε κάποιο λιπαντικό – κατά προτίμηση λιπαντικό με βάση το νερό. Έπειτα ξαπλώστε με τα πόδια σας χαλαρά, τοποθετήστε τα δάχτυλα σας στη ειδική θηλή του νήματος και δοκιμάστε να τις εισάγετε μέσα στον κόλπο σας. Εάν νιώσετε πόνο κατά την εισαγωγή, δοκιμάστε να ζεστάνετε λίγο την περιοχή, ειδικά εάν οι κολπικές μπάλες είναι πιο μεγάλες. Κρατήστε τις μπάλες μέσα σας, βάζοντας ένταση στους προσαγωγούς σας και ενεργοποιώντας τους κολπικούς σας μύες. Προσπαθήστε, έχοντάς τες μέσα σας, να κινηθείτε ελαφρά για να νιώσετε την απόλαυση. Οι πιο εξοικειωμένες με το… άθλημα γυναίκες, μπορούν ακόμα και να κυκλοφορούν μέσα στο σπίτι (ή και έξω από αυτό) με τις μπάλες «τοποθετημένες» στον κόλπο τους!

Χρήσιμες Συμβουλές - Tips

  • Καλό θα είναι να ξεκινήσετε με μικρές μπάλες από απαλό υλικό π.χ σιλικόνη, μέχρι να εξοικειωθεί ο κόλπος σας.
  • Βάλτε λιπαντικό για να κάνετε την εισαγωγή ευκολότερη αλλά μην το παρακάνετε για να μην γλιστρήσουν οι μπάλες προς τα έξω.
  • Πριν και μετά τη χρήση πλύνετε τις κολπικές μπάλες πολύ καλά, χρησιμοποιώντας και κάποιο ειδικό καθαριστικό.
  • Ξαπλώστε και προσπαθήστε να χαλαρώσετε ώστε οι μπάλες να τοποθετηθούν ευκολότερα.
  • Εάν δυσκολευτείτε να τις βγάλετε μην πανικοβληθείτε! Χαλαρώστε και σιγά σιγά θα κατέβουν από μόνες τους.

Δείτε τη συλλογή με τις κολπικές μας μπάλες εδώ --> Συλλογή με Κολπικές Μπάλες .